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スタッフブログ 2014年9月アーカイブ

お勉強してかしこくなりました（＾ｖ＾）

こんにちは

都こんぶにはまっている渡辺です

本日は酵素栄養学をお勉強しました

お勉強の嫌いな私ででも

興味があることなので　学ぶことが楽しかったです

酵素ドリンクのことはうちのスタッフに何でも聞いてくださいね

(エルヴィナス) 2014年9月30日 18:51    

嗅覚でリラックス☆

　

こんにちは。エルヴィナス山崎です

最近、香りにはまっています！！

入浴にアロマエッセンスを入れて、香りを鼻から嗅ぐと
更にリラックス効果がアップします
柑橘系はリフレッシュに！！
フローラル系は癒しに☆
ウッド系は鎮静効果に
その日の気分で香りを変えて楽しんでます

入浴で筋肉を緩めると同時に、、、心も緩めてあげて
ボーっとする時間を大事にしています

自分を褒めてあげたり、労わってあげるって、、
以外に少ないないかもしれませんね

自分を大切にして、自分を愛して
そして愛される女性になりたいですね

(エルヴィナス) 2014年9月29日 16:13    

ランチ

こんにちは有川です

先日、オーナーと仁村と表参道へ
美味しいオーガニックのランチをいただきました～

そして、11月のオーライベント用の衣装選び
やはり、女子だけって盛り上がりますね～
時間が足りなかったけど・・・
素敵な服と出会いましたよ

当日を楽しみにしていてくださいね

(エルヴィナス) 2014年9月26日 19:07    

秋めいて来ましたね。

こんにちは、朝晩が涼しくなってきましたね

この間お客様とお話していて、食欲の秋ですね何て、言っていて

栗とか・さつま芋美味しい時期よねとお話していたんですね

私は甘いものが好きで、お菓子作りが好きなんですとおっしゃっていました

作るキッカケがね、娘が小さい頃体に湿疹ができお医者さんに行ったら

体を冷やすので、砂糖ぬきでの料理を食べさせて下さいと言われたらしく

料理て以外と砂糖使うのよね、大変だった。

デトックス出来ないと、体に色々と不調が出るのね

それからはうちの子、よく半身浴してると言ってました

皆さんもエルヴィナスのゲルマ温浴など、上手に使ってデトックスしストレスの無い

身体づくりして下さいね。

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新井でした

(エルヴィナス) 2014年9月26日 15:44    

お祭り行きました

こんにちは

渡辺です

先日　お友達とお祭りに

行って来ました

浴衣を着て　

髪の毛かわいくしてもらって

テンションupです

(エルヴィナス) 2014年9月25日 15:32    

秋に食べると良い物

こんにちは！功刀です
前回のブログでは、秋と金箔についてお話をさせて頂きましたが、今日は秋に食べると元気が出る食べ物、食材をご紹介させて頂こうと思います。

秋に関係が深い色は白、そして、味は辛い味と言われています。
なので、良いとされる食材は見た目が白いもの、秋が旬なもの、辛い味のものと言えます。

例えて言うならば・・・
米、梨、マッシュルーム、ニンニク、らっきょう、ぎんなん、豆腐、松の実、もやし、鶏肉、白ワイン、
サワラ、イカ、ホタテ貝etc.

まだまだありますがこれらの食材は、「肺、大腸経」の経絡の滞りをスムーズにしてくれます。
勿論食べ過ぎ飲みすぎ食事のかたよりはいけませんよ～

ぜひ、今晩のおかずに悩んだらこの食材を参考にしてみてください
家族みんなで健康になれますよ～
ちなみに

この肺、大腸経の経絡が滞ると・・・こんな感じになっちゃいます！気を付けて～

(エルヴィナス) 2014年9月24日 18:03    

お友達♡

エルヴィナスブログをご覧いただきありがとうございます

今日の担当は仁村です

先日、おうちに高校からの親友がお泊りに来てくれました

きのこや野菜たっぷりのお鍋をして、お酒も少し飲んで

たくさんの昔話をして、いーーーーっぱい笑いました

やっぱりともだちはいいですね

そして寝る前にﾍｯﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞをしてあげました


すっきりしたと喜んでもらえて、私もうれしかったです

そしてお返しにプロの(歯科助手さん)はみがきをしてもらっちゃいました

歯がツルツルになってすーーっきりしちゃいました

読んでくださってありがとうございました

(エルヴィナス) 2014年9月23日 19:27    

舌も歪む？

エルヴィナスのホームページをご覧いただきまして
ありがとうございます

今日は、秋晴れの良い天気
のんびり気分の高橋です


先月から滑舌や発声を良くしようと
ボイストレーニングを始めました

ラ行がうまく言えず・・・
『ラ』　⇒『ダ』
『リョ』　⇒『ヨ』
に聞こえると指導が入ります

「舌が上あごに平行に付くように」と
絵に描いたり、手振りでニュアンスを教えて
頂いたところ・・・

あ！舌の左側が下っている・・
平行じゃないから言いづらいのか？

試しに体は正面を向き、顔だけ右を向いて
発声したところ
わぁ～　いい声出る～
（ちなみに、左を向いてもイイ声は出ませんでした。）

舌も歪むんだー（大発見）

いつも、左を下にして寝ていたからか、
寝ている時の舌が左に　だらんと下がってしまったようです。
歪みの原因って、どんなところからでもやってくるのですね

なので、これから会話をするときは、右を向いて
話そうと思います　（解決）





違った
歪みを正していきます！！
（どうやって歪みを正していくかは、
後日、ご報告致します。）

(エルヴィナス) 2014年9月23日 14:10    

久しぶりに(*^_^*)

こんにちはエルヴィナス山崎です。

先日、都内へ酵素栄養学の講習会に行ってきました！！
私は、久しぶりの都内研修で、、、少し緊張しながら会場へ

講習が始まり、テキストをじっくり見ながら先生のお話を聞いて
忘れないようにメモをとるのに必死でした
先生が分り易く、おもしろく話をしてくれるので、あっという間に
１時間、２時間が経ちました

「食べ過ぎると、消化不良をおこし酵素の無駄遣いをしてしまう。。。」
⇒老化を速めてしまうので、、、食べるの大好きな私は、
特に気をつけなくては

講習の帰りに、東京タワーがみえました！！ライトアップされて綺麗ですね

(エルヴィナス) 2014年9月22日 10:48    

久しぶりの連休

こんにちは新井です

朝も涼しく、過ごしやすくなりましたね皆さん体調はいかがですか

私、三日間の連休を頂きまして、この際だから何もしないでゆっくりする

と決めたのですが、色々なところが目についてしまい

結局お掃除することになりまして、そのなかでもメダカちゃんの

水槽のお掃除が大変でした

苔が生えてしまい、メダカを他の入れ物に入れようとしたところ、

すばしっこくて、なかなかアミですくえず手こずりました

メダカも逃げようとして、石の中にもぐろうとするんですねビックリ

しました。

少し可哀想な事しちゃったかなと思いました、でもその後は気持ちよさそうに

泳いでいましたよ。

(エルヴィナス) 2014年9月21日 09:20    

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