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スタッフブログ 2014年9月アーカイブ
お勉強してかしこくなりました(^v^)
(エルヴィナス)
2014年9月30日 18:51
嗅覚でリラックス☆
こんにちは。エルヴィナス山崎です
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
最近、香りにはまっています!!
入浴にアロマエッセンスを入れて、香りを鼻から嗅ぐと
更にリラックス効果がアップします
![up up](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/up.gif)
柑橘系はリフレッシュに!!
フローラル系は癒しに☆
ウッド系は鎮静効果に
![wink wink](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wink.gif)
その日の気分で香りを変えて楽しんでます
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
入浴で筋肉を緩めると同時に、、、心も緩めてあげて
ボーっとする時間を大事にしています
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
自分を褒めてあげたり、労わってあげるって、、
以外に少ないないかもしれませんね
![happy02 happy02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
自分を大切にして、自分を愛して
![heart heart](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart.gif)
そして愛される女性になりたいですね
![heart02 heart02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart02.gif)
(エルヴィナス)
2014年9月29日 16:13
ランチ
![aries aries](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/aries.gif)
先日、オーナーと仁村と表参道へ
![heart01 heart01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart01.gif)
美味しいオーガニックのランチをいただきました~
![lovely lovely](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
![0gohann.jpg](http://www.altvenus.jp/staffblog/assets_c/2014/09/0gohann-thumb-150x84-1272.jpg)
そして、11月のオーライベント用の衣装選び
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
やはり、女子だけって盛り上がりますね~
時間が足りなかったけど・・・
素敵な服と出会いましたよ
当日を楽しみにしていてくださいね
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
(エルヴィナス)
2014年9月26日 19:07
秋めいて来ましたね。
![maple maple](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/maple.gif)
この間お客様とお話していて、食欲の秋ですね何て、言っていて
栗とか・さつま芋美味しい時期よね
![up up](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/up.gif)
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
私は甘いものが好きで、お菓子作りが好きなんですとおっしゃっていました
![heart01 heart01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart01.gif)
作るキッカケがね、娘が小さい頃体に湿疹ができ
![wobbly wobbly](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wobbly.gif)
![sign01 sign01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
体を冷やすので、砂糖ぬきでの料理を食べさせて下さいと言われたらしく
![sign03 sign03](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
料理て以外と砂糖使うのよね、大変だった。
![wobbly wobbly](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wobbly.gif)
デトックス出来ないと、体に色々と不調が出るのね
![up up](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/up.gif)
それからはうちの子、よく半身浴してると言ってました
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
![spa spa](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/spa.gif)
皆さんもエルヴィナスのゲルマ温浴など、上手に使ってデトックスしストレスの無い
身体づくりして下さいね。
新井でした
![virgo virgo](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/virgo.gif)
(エルヴィナス)
2014年9月26日 15:44
お祭り行きました
(エルヴィナス)
2014年9月25日 15:32
秋に食べると良い物
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
前回のブログでは、秋と金箔についてお話をさせて頂きましたが、今日は秋に食べると元気が出る食べ物、食材をご紹介させて頂こうと思います。
![fish fish](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/fish.gif)
秋に関係が深い色は白、そして、味は辛い味と言われています。
なので、良いとされる食材は見た目が白いもの、秋が旬なもの、辛い味のものと言えます。
例えて言うならば・・・
米、梨、マッシュルーム、ニンニク、らっきょう、ぎんなん、豆腐、松の実、もやし、鶏肉、白ワイン、
サワラ、イカ、ホタテ貝etc.
まだまだありますがこれらの食材は、「肺、大腸経」の経絡の滞りをスムーズにしてくれます。
勿論食べ過ぎ飲みすぎ食事のかたよりはいけませんよ~
![wobbly wobbly](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wobbly.gif)
ぜひ、今晩のおかずに悩んだらこの食材を参考にしてみてください
![lovely lovely](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
家族みんなで健康になれますよ~
![heart04 heart04](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart04.gif)
ちなみに
この肺、大腸経の経絡が滞ると・・・こんな感じになっちゃいます!気を付けて~
![bomb bomb](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bomb.gif)
![DSC_0136.JPG](http://www.altvenus.jp/staffblog/assets_c/2014/09/DSC_0136-thumb-400x225-1266.jpg)
(エルヴィナス)
2014年9月24日 18:03
お友達♡
エルヴィナスブログをご覧いただきありがとうございます
![heart02 heart02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart02.gif)
今日の担当は仁村です
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
先日、おうちに高校からの親友がお泊りに来てくれました
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
きのこや野菜たっぷりのお鍋をして、お酒も少し飲んで
たくさんの昔話をして、いーーーーっぱい笑いました
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
やっぱりともだちはいいですね
![up up](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/up.gif)
そして寝る前にヘッドマッサージをしてあげました
![flair flair](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/flair.gif)
![kao.jpg](http://www.altvenus.jp/staffblog/assets_c/2014/09/kao-thumb-300x300-1264.jpg)
すっきりしたと喜んでもらえて、私もうれしかったです
![lovely lovely](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
そしてお返しにプロの(歯科助手さん)はみがきをしてもらっちゃいました
![kissmark kissmark](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/kissmark.gif)
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
歯がツルツルになってすーーっきりしちゃいました
![spa spa](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/spa.gif)
読んでくださってありがとうございました
![heart01 heart01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart01.gif)
(エルヴィナス)
2014年9月23日 19:27
舌も歪む?
ありがとうございます
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
今日は、秋晴れの良い天気
![sun sun](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
のんびり気分の高橋です
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
先月から滑舌や発声を良くしようと
ボイストレーニングを始めました
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
ラ行がうまく言えず・・・
『ラ』 ⇒『ダ』
『リョ』 ⇒『ヨ』
に聞こえると指導が入ります
![weep weep](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/weep.gif)
「舌が上あごに平行に付くように」と
絵に描いたり、手振りでニュアンスを教えて
頂いたところ・・・
あ!舌の左側が下っている・・
平行じゃないから言いづらいのか
![coldsweats02 coldsweats02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats02.gif)
試しに体は正面を向き、顔だけ右を向いて
発声したところ
![sign02 sign02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign02.gif)
わぁ~ いい声出る~
![happy02 happy02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
(ちなみに、左を向いてもイイ声は出ませんでした。)
舌も歪むんだー(大発見
![sign03 sign03](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
いつも、左を下にして寝ていたからか、
寝ている時の舌が左に だらんと下がってしまったようです。
歪みの原因って、どんなところからでもやってくるのですね
![sweat02 sweat02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat02.gif)
なので、これから会話をするときは、右を向いて
話そうと思います
![scissors scissors](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/scissors.gif)
![happy02 happy02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
違った
![sweat01 sweat01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
![sweat01 sweat01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
歪みを正していきます!!
(どうやって歪みを正していくかは、
後日、ご報告致します。)
(エルヴィナス)
2014年9月23日 14:10
久しぶりに(*^_^*)
![wink wink](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wink.gif)
先日、都内へ酵素栄養学の講習会に行ってきました!!
私は、久しぶりの都内研修で、、、少し緊張しながら会場へ
![bearing bearing](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bearing.gif)
講習が始まり、テキストをじっくり見ながら先生のお話を聞いて
忘れないようにメモをとるのに必死でした
![pencil pencil](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/pencil.gif)
先生が分り易く、おもしろく話をしてくれるので、あっという間に
1時間、2時間が経ちました
![scissors scissors](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/scissors.gif)
「食べ過ぎると、消化不良をおこし酵素の無駄遣いをしてしまう。。。」
⇒老化を速めてしまうので、、、食べるの大好きな私は、
特に気をつけなくては
![coldsweats01 coldsweats01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
講習の帰りに、東京タワーがみえました!!ライトアップされて綺麗ですね
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
![11112633.jpg](http://www.altvenus.jp/staffblog/upload_images/11112633.jpg)
(エルヴィナス)
2014年9月22日 10:48
久しぶりの連休
![virgo virgo](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/virgo.gif)
朝も涼しく、過ごしやすくなりましたね
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
![sign01 sign01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
私、三日間の連休を頂きまして、この際だから何もしないでゆっくりする
![up up](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/up.gif)
と決めたのですが、色々なところが目についてしまい
![coldsweats01 coldsweats01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
結局お掃除することになりまして、そのなかでもメダカちゃんの
水槽のお掃除が大変でした
![sign01 sign01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
苔が生えてしまい、メダカを他の入れ物に入れようとしたところ、
すばしっこくて、なかなかアミですくえず手こずりました
![pisces pisces](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/pisces.gif)
メダカも逃げようとして、石の中にもぐろうとするんですねビックリ
![eye eye](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/eye.gif)
しました。
少し可哀想な事しちゃったかなと思いました、でもその後は気持ちよさそうに
泳いでいましたよ。
(エルヴィナス)
2014年9月21日 09:20
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