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スタッフブログ 2015年9月アーカイブ
山梨ぶどう狩り~
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こんにちは
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
先日 山梨に ぶどう狩りに行ってきた渡辺です
![heart heart](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart.gif)
たくさんの ぶどうを食べて カラダが「秋」 を
満喫しています
![maple maple](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/maple.gif)
『食欲の秋
![riceball riceball](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/riceball.gif)
![baseball baseball](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/baseball.gif)
![book book](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/book.gif)
![maple maple](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/maple.gif)
![heart04 heart04](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart04.gif)
(エルヴィナス)
2015年9月29日 18:14
千葉へ♡
![sign01 sign01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
本日のブログ担当は仁村です
![up up](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/up.gif)
昨日のスーパームーンきれいでしたね
![happy02 happy02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
見た方は月からパワーをもらえたでしょうか?
私は先日、家族と千葉の房総へ行き海からたくさんパワーをもらいました
![heart02 heart02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart02.gif)
久しぶりに見る海はとっても広くて綺麗で、たくさん癒されてきました
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
海鮮を堪能し、水族館でシャチのショーに感激しました
![scissors scissors](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/scissors.gif)
![1sui.JPG](http://www.altvenus.jp/staffblog/assets_c/2015/09/1sui-thumb-280x280-1938.jpg)
(エルヴィナス)
2015年9月29日 15:46
友達って、良いですね
![cat cat](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/cat.gif)
この前の連休に久しぶりに、友達とランチをしました
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
友達は、長年勤めていた会社を辞めたようで
![sign03 sign03](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
今は、料理教室に通っているのと、色々お話をしてくれました
![wink wink](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wink.gif)
とても楽しそうで、今まで仕事で悩んでいたとは思えない程
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
生き生きとしていました
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
この先もやりたい事があるようで
![heart02 heart02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart02.gif)
色々と、挑戦していくと、言っていました
![happy02 happy02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
久しぶりに会って、元気な友達を見て、私もパワーを頂きました
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
今度は、パンを作るから、教えるねと言ってくれました、とても楽しみです
![heart04 heart04](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart04.gif)
(エルヴィナス)
2015年9月26日 17:13
鈴虫の声より カラダの声を聞き逃すな!
連休中は秋晴れ
![sun sun](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
夜は鈴虫の声に癒されながら心地よく眠れるこの頃。
そんな中、わたくし高橋は、毎日お仕事してます
![punch punch](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/punch.gif)
連休中、お仕事の方もいらっしゃるでしょう
![confident confident](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/confident.gif)
今日もハリキッテ頑張りましょう~
![sign03 sign03](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
先日、『カラダの声を聴く。カラダと対話する』
といった内容のセミナーに行ってきました
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
(こういうセミナー 大好き
![happy02 happy02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
![heart04 heart04](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart04.gif)
内容は簡単にいうと、
「あ~疲れた」 「お腹すいた~」 「眠い
![sleepy sleepy](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sleepy.gif)
「頭痛い
![sign04 sign04](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign04.gif)
その声を聞き逃さないこと
![sign03 sign03](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
![smile smile](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/smile.gif)
例えば、『食べ過ぎて 胃が痛い』とします。
その時、どうしますか?
(薬を飲む!! は、ちょっと置いといてください
![coldsweats01 coldsweats01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
私の場合は、右を下にして横たわり、お腹をさする。
すると・・・『はぁ~楽になった
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
生理痛の時、お腹を温めるとか腰をさするとか、
頭が痛いと こめかみを押さえるとか
人は、痛い・かゆい・寒いなど等に対して、何かしらの反応を自然にします。
ということは、どうしたら楽になるか自分は知っているということです。
ですが、 『トイレに行きたい』けど、もう少しパソコン作業してから、とか。
『歯が痛い』けど休みは予定があるからもう少し我慢とか。
『だる重~家でごろごろしたい』だけど、友達の買い物に付き合う。など
声を無視し続けると、
「このやろ~また無視する気だな
![sign04 sign04](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign04.gif)
![angry angry](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/angry.gif)
もっと痛くなったり、もっと重くなったりと
アピールが強烈になってきます。
たとえ、親・兄弟・友人・彼氏の忠告は無視しても(しないほうがいいけど
![coldsweats01 coldsweats01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
あなたのカラダの声は無視しないでね
![wink wink](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wink.gif)
一番、身近であなたを支えているあなたのカラダをもっと大切に
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
(エルヴィナス)
2015年9月23日 12:37
♡HappyBirthday♡
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
先日の9/12で娘のめいさが2歳になりました
![birthday birthday](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/birthday.gif)
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
家族3人で横浜のズーラシア動物園に行ってきました
![smile smile](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/smile.gif)
![heart04 heart04](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart04.gif)
国別に動物が飼育されていて動物の数も多くとっても楽しかったです
![lovely lovely](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
娘はインド象がお気に入りでずっと叫んでいました
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
敷地が広いので運動にもなり次の日筋肉痛になりましたがリフレッシュ&最高のbirthdayでした
![present present](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/present.gif)
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
![111111111111111111111.jpg](http://www.altvenus.jp/staffblog/assets_c/2015/09/111111111111111111111-thumb-240x321-1933.jpg)
(エルヴィナス)
2015年9月22日 15:24
満足~ヽ(^。^)ノ
こんにちは。スタッフの山崎です
![smile smile](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/smile.gif)
先週、スタッフの渡辺さんと 『鎌倉♡』 へ行ってきました。
予定にはなかった〝ハイキングコース"になぜか…。
向かってしまい、山道をふたりで登りました!!
自然がいっぱいで、空気も気持ちよく、ほど良く汗もかいて
![dash dash](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/dash.gif)
辿りついた~
![happy02 happy02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
お目当ての『銭洗弁天』。
開運
![wink wink](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/wink.gif)
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
鎌倉で美味しいものも沢山食べれて、、大満足で充実した1日でした
![lovely lovely](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/lovely.gif)
自分がしたい事をするっ!!
自分へのご褒美♡ですね
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
(エルヴィナス)
2015年9月21日 16:44
初めての鎌倉♪
こんにちは
![sun sun](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
![sun sun](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
渡辺です
![heart heart](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart.gif)
先日 山崎さんと鎌倉に行ってきました
![train train](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/train.gif)
![heart04 heart04](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart04.gif)
北鎌倉に降りた瞬間 『ここ好き!』 と感じました
![heart02 heart02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart02.gif)
縁結びのお参りや
![heart04 heart04](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart04.gif)
![dollar dollar](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/dollar.gif)
途中 迷って 山登りしましたが
おいしい鎌倉野菜を食べて
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
![1002.jpg](http://www.altvenus.jp/staffblog/assets_c/2015/09/1002-thumb-300x400-1931.jpg)
洗った1万円札は 5分後に私の財布から消えました(笑)
(エルヴィナス)
2015年9月18日 11:16
なぜに?
週に2回の筋トレ続いてます
![scissors scissors](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/scissors.gif)
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
先日、ブログでも書きました 『スピードスリム』
が、今 大人気
![sign03 sign03](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
今年の夏は暑かった~
だから、夏バテした~ だから、動かなかった~ だけど、夏痩せしなかった ・・・・
そんな方に、体力向上
![up up](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/up.gif)
![run run](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/run.gif)
『スピードスリム』
手軽にできて、効果が高い!! 簡単だから続けられる!!
ケア時間20分!時間の限られた主婦の方でもお子様の
帰宅前に終了
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
![happy02 happy02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
![sign03 sign03](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
↓ こちら、もう何ヶ月続けていらっしゃるかしら?・・・というくらい
ベテランの方のお写真
![camera camera](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/camera.gif)
![k4.jpg](http://www.altvenus.jp/staffblog/assets_c/2015/09/k4-thumb-300x300-1921.jpg)
私がこの出力レベルでやったら1秒も持ちまへん
![coldsweats01 coldsweats01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
『慣れだよ!慣れ!』と おっしゃられてましたが、
私にはもう少し修行が必要です。。。。
ここ最近で、急激に増えた『スピードスリム』人口
![sweat01 sweat01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
なぜ、今 「スピードスリム」
![coldsweats01 coldsweats01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
エルヴィナスでも今まで知る人ぞ知る的な機械だったので
この現状にビックリ
![sign01 sign01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
でも、良いモノはおのずと世に出ていくということかな
![catface catface](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/catface.gif)
エルヴィナスには、ケアの種類がたくさんありますので、
色々体験をし、ご自分に合ったケアを見つけて下さい。
勿論、スタッフがあなたに合ったケアを見つけるお手伝いを
させて頂きます。
お気軽にご相談下さい
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
(エルヴィナス)
2015年9月16日 16:18
メダカの赤ちやん
![cat cat](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/cat.gif)
家のメダカの赤ちゃん達、少しずつ大きくなって来ています
![fish fish](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/fish.gif)
エサをあげると、小さいながらもお口を開けパクパク食べてくれます
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
この間家の飼っている猫が、その水槽の中に頭を入れて、お水を飲んでいたので
![sign03 sign03](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
\(◎o◎)/ビックリしちゃいました
![coldsweats01 coldsweats01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
メダカちゃん達は、無事でしたのでホッと安心しました
![happy02 happy02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
メダカちゃん達も、倍位の大きさになれば、大きな水槽の方に皆と泳げるので楽しみです
![heart02 heart02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart02.gif)
(エルヴィナス)
2015年9月14日 16:09
秋ですね~
![sun sun](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
![heart02 heart02](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/heart02.gif)
秋と言ったら、やっぱり・・・
『 秋刀魚 』 ですね
![fish fish](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/fish.gif)
![shine shine](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
あ~ 美味しいサンマが食べたい今日この頃です。
季節の変わり目で気温差も激しく体調など崩していませんでしょうか?
最近思うことは、人間健康がいちばんです
![sign03 sign03](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
私のおすすめ健康法はとにかく『温める』です
![note note](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/note.gif)
これを心がけるだけでキレイにもなれちゃいますからね
![happy01 happy01](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
今日の写真は秋バージョンネイルです
![flair flair](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/flair.gif)
![nail2.jpg](http://www.altvenus.jp/staffblog/assets_c/2015/09/nail2-thumb-330x330-1919.jpg)
女の子に生まれたからには1年通しておしゃれを楽しんじゃいましょう
![up up](http://www.altvenus.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/up.gif)
(エルヴィナス)
2015年9月12日 17:28
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