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スタッフブログ

今週末は~?

ハッピーハロウィンhappy01sign03

みなさまハロウィンのご予定はお決まりでしょうかcrown

週末、お友達と仮装ribbonをするためワクワクどきどきしている仁村ですshine

街もハロウィンの飾りでとてもキレイですね♪

それが終わるといよいよ年末はクリスマスーsign03

ホント一年はあっという間upup

少しづつ寒くもなってきましたねsweat01

冷え予防、脂肪燃焼のためにも

エルヴィナスのスパメニューspaゲルマ温浴spaはとーっても効果がありeye

みなさまに大人気メニューになります♡

一回 20分 ¥1620
3ヶ月通い放題フリーパス ¥5400
6ヶ月通い放題フリーパス ¥8640


通えば通うだけお得な知る人ぞ知るエルヴィナスメニューだったのですheart02

みなさん美のために 温活 はじめましょ♪

写真は先日スタッフで仮装ディズニーを楽しんだときのものですsmile
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思考から 解放~

こんにちはnotes 高橋ですhappy01

今日はいいお天気note 
こんな日はお散歩やカフェでまったりなんかもいいですね~


あまりカラダを使っていないのに疲れてるな~
という方は、頭(思考)をたくさん使っているのだと思います。
あ~じゃない、こうじゃない・・って色々考えてますよねcoldsweats01

カラダを使わずに、考え事ばかりしていると、神経がピリピリして
細かいことにまでこだわったり、些細な一言に傷ついたり、イライラしたりと
(過去の私です。八つ当たりしてゴメンナサイ、お母さんsweat01 
 周りに迷惑sweat02そして自分にも良くないです。


ま、わっかっちゃいるけど 気が付くと考え事をしてます私。
それも、明るい未来shine ではなく、気にかかること(心配事)
が多いかなcoldsweats02
でも、考えていることに気が付いた時、それも心配事をしている時
は・・・

散歩する、掃除する、好きな音楽をかけて踊るや歌うhappy02karaokenotesなどをして
頭にむかっていた意識をカラダに戻すようにしていますflair
も~っと時間があるならば、温泉に行ったり、知らない土地を歩いたりもいいですねcat


いつもと同じ場所、顔ぶれから抜け出すと、違う視点からモノ事を考えられるようになったり、
『スゴイ悩みshock』 だと思っていたことが →→ 『な~んだ たいしたことないやsmile』に
変わることもあります。

動かなくても、どこかにいかなくてもいいので、『ボケ~』っとするお時間作ってみて下さいnotes
自分じゃ頭を解放できないという方、エルヴィナスで『ヘッドマッサージ』を受けてみて下さいnotes
ある意味考え事ができなくなると思いますよsmile


I love 川越♡

今日はお出かけ日和ですねnote
3連休 いかがお過ごしですか?
昨日、川越散策に出かけた高橋ですhappy01

いやぁ~ 川越って楽しいですね~note

「また、川越に行ったんですかwobbly
好きですね~」とスタッフ。

「はい!大好きですheart01happy02

先月、九州に行ったし、長野も好きだし、鎌倉もお気に入りheart01
けど、今は 断然! 『 川越 』


昨日は菓子屋横町、初体験sign03
(大好きって言いながら菓子屋横町初って・・・sweat02

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(まめ屋さんの きなこまめnotes
 甘さも量もほど良いsign01めちゃ美味しいですwink
 
試食あり、食べ歩きあり、笑いありsign01
楽しかったぁ~
ホントによく歩いたnoteshoenote

日頃、あまり運動しない方も、こんな楽しいお散歩なら
楽しくたくさん歩けちゃうscissors
浅草好き! ショッピングモール好き!
お寺巡り好き!・・・・みなさんの好きな所を
楽しく歩いて綺麗にスタイルアップ↑しちゃいましょうshine


さて、来週は川越のどこを歩こうかなnotes


千葉へ2♡

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     こんにちはshine 最近 寒くなりましたねsign04penguin  

  美容室に行って ザンギリ頭になってしまった 渡辺ですheart

  先日 千葉の 『地球の丸く見える丘』 に行って来ましたshine

     地球のてっぺんに立っている感じがして

       そこで 瞑想をしてみましたshineshine

 頭にてっぺんから 地球の核のまで つながった気がしますflair

  おいしい海鮮丼fish も食べて『食欲の秋maple』も堪能できましたheart04


OKINAWAAA!!

エルヴィナスは旅行ブームでしょうかsign02heart02

髙橋専務に引き続き、沖縄に旅してきた仁村ですhappy01shine

初の沖縄旅行は美ら海水族館とダイビングのみを目的に他はノープランで親友と2人で行って来ましたnote

着いた瞬間から海の青さに感動waveheart04

旅の半分はなにもせず海でゆっくりと過ごしていましたup

天気にも恵まれ、たくさんパワーチャージできた旅でしたheart

次はどこに行こうか今からわくわくですlovely

みなさまも鶴ヶ島のエルヴィナスへ心と体のパワーチャージをしにいらしてくださいませcute
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良い旅だったわい!

こんにちは! 高橋ですheart01
秋晴れのいい天気ですね!

先日、九州へ一人旅に行ってきましたcloud airplane cloud

さて、この旅行の目的は色々ありましたが
行っておきたい場所の中に
『 海wave 』 がありました。
特に九州関係ないのですがcoldsweats01 旅行に行く直前に
絶対行かねば~と強迫観念のようなものに
かられたので行ってみましたflair

ぼ~っと海や空を眺めていたら
涙がポロポロ溢れてきて
号泣crying 
ツライとか悲しいとかではなく
『 感動shine 』
心のリセット&リフレッシュができましたclover
自然に触れることで、安心感を感じられたのかな?

不思議な感覚ですが、「今までも私は守られていたんだ、色々与えられてきたんだ」と
しみじみ実感しました。
1人でゆっくり自分と向き合えたことが良かったのかもしれませんねhappy01
深い感謝を感じた心の旅となりましたnote 


いつも、何かを考えたり、心配したり・・・
『心』が ここにない人が多いように思えます。
(私がそうでしたsweat02
ぽか~んと ただ空を眺めるとか、
河原をのんびり散歩するとか
少しいつものペースを変えてみるだけで
今までとは違う風景が見えてくるかもしれませんよ。。


一人では、すぐいろんなこと考えちゃうから
自分と向き合うの難しいわぁ~ という方に
嬉しいお知らせnote

11/6 ・7 『オーラ・ソーマジュエリーイベント』開催sign01
100本以上あるカラーボトルから4本
ご自身で直感で選んで頂き、カウンセラーとともに
本来の自分や、課題、現在の状況、手にしたい未来を
探っていきます。

偽りの自分で生き続けるのは苦しいですよね。
今の自分は、ちょっと違うな~と思ってらっしゃる方
体験してみませんかhappy01
詳しくは、スタッフまでお願いします。







 

睡眠は大事

こんにちは新井ですcat

ここの所睡眠不足でこまっていますsign01

それと言うのも、うちの猫が発情期に入っているようでcoldsweats01

夜になると、ニャンニャン鳴き出してうるさいんですbearing

そのせいで、寝不足がつづいているんですsleepy

寝不足なので、目の下はクマが出来ているしお肌がボロボロですcrying

対策を考えないとと思いsign02

猫と沢山遊んであげて、夜は寝てもらおうと考えているのですがhappy02

上手くいくと良いのですがsign03

猫もおとなしいと、とても癒されるのでsign01

早くおとなしくなってもらいたいなと、思う今日この頃ですhappy01


山梨ぶどう狩り~

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こんにちはshine今日は暑かったですね!

先日 山梨に ぶどう狩りに行ってきた渡辺ですheart

たくさんの ぶどうを食べて カラダが「秋」 を

満喫していますmaple

『食欲の秋riceball』 『スポーツの秋baseball』 『読書の秋book

maple秋は 楽しみがいっぱいですヽ(^。^)ノheart04

千葉へ♡

みなさま、こんにちはsign01

本日のブログ担当は仁村ですup

昨日のスーパームーンきれいでしたねhappy02shine

見た方は月からパワーをもらえたでしょうか?

私は先日、家族と千葉の房総へ行き海からたくさんパワーをもらいましたheart02

久しぶりに見る海はとっても広くて綺麗で、たくさん癒されてきましたnote

海鮮を堪能し、水族館でシャチのショーに感激しましたscissors

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友達って、良いですね

こんにちは、新井ですcat

この前の連休に久しぶりに、友達とランチをしましたhappy01 

友達は、長年勤めていた会社を辞めたようでsign03

今は、料理教室に通っているのと、色々お話をしてくれましたwink

とても楽しそうで、今まで仕事で悩んでいたとは思えない程shine

生き生きとしていましたhappy01

この先もやりたい事があるようでheart02

色々と、挑戦していくと、言っていましたhappy02

久しぶりに会って、元気な友達を見て、私もパワーを頂きましたshine

今度は、パンを作るから、教えるねと言ってくれました、とても楽しみですheart04

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