鶴ヶ島のエステティックサロン[エルヴィナス altvenus]はフェイシャル・ボディエステからブライダルエステや脱毛、また「月の満ちかけダイエット」もご提供しています。鶴ヶ島駅から徒歩7分。

こんにちは功刀です。
毎日暑い暑いと言う話題ばかりですね～
皆様夏バテはしておりませんか

ここ最近の私のブームな食材は題名にもなっていますが、ラム肉です
先月あたりから我が家の食卓には週１回ペースでジンギスカン、ラムチョップ、などのお料理が並びます
匂いがにがて・・・という方も多いようですが、我が家では大人気

何となく食べたいな～と言う気持ちから買いはじめたのですが、なんと夏バテ予防やダイエット効果があり、
まさに今の季節にピッタリの食材なんですよ

ダイエットと言う言葉にひかれた方は多いと思いますが、ラム肉の脂は溶ける温度が牛や豚に比べて高く、体内に入ってから腸に吸収されにくいと言われているんです。
さらに、脂肪の燃焼を促す「カルニチン」が含まれています。高タンパクで低カロリーミネラルやビタミンもたっぷり
これを見ちゃったら、今晩はラム肉食べちゃいますよね
私も昨晩はジンギスカン丼でした。
（昔スノボで八甲田山へ行った時にロープウエイに乗った山頂で食べたあの味が忘れられない・・・）

最近はどこのスーパーでも手軽に買えるので本当に助かっています

皆様熱中症にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね