鶴ヶ島のエステティックサロン[エルヴィナス altvenus]はフェイシャル・ボディエステからブライダルエステや脱毛、また「月の満ちかけダイエット」もご提供しています。鶴ヶ島駅から徒歩7分。

ダイエット痩身によくある質問。

Q 本当に痩せる？リバウンドするんじゃない？いくらかかるの？

A 当サロンのダイエットならズバリ痩せれます。

ダイエットは女性の永遠のテーマ。
でもダイエットには、沢山の情報や様々なやり方があって迷ってしまいまよね。。。

ダイエット体験談

実は私、エステティシャンなのに、今より10キロ以上太っいました。
当時、身長156センチ体重59キロ、かなり大きい、いわいるポッチャリ。

ありとあらゆるダイエットにトライしました。（笑）

手始めに、だけだけダイエット！
・バナナだけ。
・キャベツだけ。
・豆腐だけ。
いわいる同じものだけ。

運動系もたくさんやりました。
・ブードキャンプ
・コアリズム
・ウォーキング
・ヨガ
・ストレッチ。

全て続く訳もなく、テンションガタ落ち 、｢どーする？お茶する？焼肉食べるに逆戻り。

そんな事の繰り返し。

長い事ずっと。

そんな中成功している方の共通点を発見しました！！

ダイエット成功の共通点！！

ダイエットに成功している方の共通点はたったの2つ！

1. 一人でやっていない事
2. なぜ痩せたいかのしっかりとした目標がある事

私は、ダメもとでプロのサロンオーナー小泉あずさとの二人三脚で、トライしてみました。
今までの苦労は何だったの？って言うくらいトントンといった感じで、


体重が減り始め100日後には、11キロマイナスに到達でした。


私のプログラムは、食事とエステ。


食事に関しては、
耳ツボでダイエットに必要つぼへアプローチし、食欲を抑え、ホルモンバランスを整え、代謝を上げ、空腹時に起こるイライラも抑えれたので、かなり楽でした。


何を食べたらいいのか、もちろん食事管理もしてもらえるのて安心でした。
そしてよりも、痩せる為の栄養、サプリメントをしっかり飲みました。


私の場合、痩せない原因は栄養不足、栄養バランスの偏りだったんです。

ダイエットに必要な３大栄養素

ダイエットに必要な３大栄養素は、
ビタミン、ミネラル、たんぱく質。

日常の食生活からバランス良く栄養を取り込むのは難しのに、
サプリメントなら簡単に効率的に取り込めた事が、痩せる大きな鍵でした。

平行してエステを週1のペースでおこないました。
運動の苦手な私には、週に一度の最高の楽しみでした。

ベッドに寝ているだけで、セルライトを除去してもらいながら、骨格を整え筋肉を作り、
細く引き締まった身体作ってもらえる極上でスペシャルな時間はまさに至福の時。
ちなみにそのエステメニュー は、骨盤スタイルアップセラピーでした。

リバウンドは・・？？

ダイエット成功からその後の私は・・。
５年未だリバウンドなしです。


ちなみにどんなダイエットで成功したとしてもリバウンドの可能性は否めません。
と言うのも、人は日々年齢を重ねているので、老化により、代謝の低下、筋肉の衰え、コラーゲン、アミノ酸、水分量などなど、
全てが低下していくので、体重を維持していくのは、本当に難しいのですが、きちんとしたダイエットをすると、リバウンド率がかなり割合で、抑えられるようです。

エルヴィナスのダイエットは、きちんと食べながらダイエットしていくので、ダイエット成功後も、食事の仕方や、家出来る運動などしっかり身につけて頂いていますので、ほとんどのお客様が、体重キープして頂いています。

ダイエット成功で得たもの

あがりたい事に、私もダイエット成功で得たものが沢山ありました。

①味覚が変わりました。
濃い味つけを好んでいたころからは考えられないほど、食材の甘みや深みをしっかり感じられているので、調味料が少なく済む分のカロリーが抑えられていることが実感できています。

➁早食い、甘い物を食べたい衝動が大幅に少なくなった。

➂体重計に毎日乗るようになった。

④何より、もう太りたくないと言う美意識か上がったこと。
それもリバウンドしない要素に繋がっているようにも感じます。

お値段について

最後に気になるのは、お値段の部分だと思います。
もちろん、何キロ落としたいか、どんな方法で行うかで、金額は変わってきますが、
エルヴィナス一押しダイエットでもある月の満ちかけダイエットは、
3か月マイナス10プランで、198,000円（税別）です。


カウンセリングは無料なので、まずはお気軽にご相談頂ければ、
自分の経験を生かし、全力で、お力添えさせて頂きます。