鶴ヶ島のエステティックサロン[エルヴィナス altvenus]はフェイシャル・ボディエステからブライダルエステや脱毛、また「月の満ちかけダイエット」もご提供しています。鶴ヶ島駅から徒歩7分。

お家の白いお花、　『マダガスカル♡ジャスミン』　が

可愛く咲きはじめて喜んでる、、ウキウキな山崎です

でもでも、、、先日ショッキングな事が

母に「ねぇ～、なんだか後ろ姿少し大きくなった気がするけど。」

その一言に、気持ち「がーん」な私。

そういえば後ろ姿より、、、最近前側ばっかり気にしてたよーな。。。

気をつけてた夏の冷えにも、やられてしまいました

冷えると体はガチガチに。代謝さがるし、歪みやすい。

母の一言で、リセット

よーし！！

まずは冷え取り⇒夜は「ニッパー」でお腹を温めて

入浴はいつもより長めに

まだ、数日ですが母と一緒に「朝のラジオ体操」をしています

ラジオ体操って体が、伸びて気持ち良いですね！！