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骨盤底筋を鍛える!!

こんにちは!妊娠6か月の功刀ですhappy02
ブログで妊娠したことをお話するのは初めてですねbleah
先日病院の母親学級に行ってきました。そこで聞きなれた言葉が・・・『骨盤底筋』が・・・

女性はこの骨盤底筋(インナーマッスル)が出産や加齢で緩みやすくなってしまいます。そうすると尿漏れや頻尿、浮腫み、便秘など体の不調につながることも・・・
骨盤底筋をしっかり鍛えましょうと助産師さんからアドバイスflair

私、骨盤底筋鍛えるパンツ履いてます~sign03と叫びたかった(笑)

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それがこのアイテムですshineエルヴィナスで大人気の骨盤ショーツdenim
勿論、産後にはすぐ履くつもりで大きめサイズを購入してありますhappy02
気になる方、スタッフに聞いてくださいねheart01

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