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スタッフブログ 2014年10月アーカイブ

あっという間に

秋ですね・・・

お客様から紅葉見に行くの～と聞き

すっかり秋なのだと実感しました

一番に思い出してしまうのは、やっぱり

食欲の秋ですが・・・

今年はダイエットの秋にしたいと思っている仁村です

身体は冬に向けて代謝が悪くなりやすいので

常にあたためるを意識して頑張りたいと思います

ちなみに今日の朝はデリスープ【チゲ味】を置き換えにしたのですが

とーーーっても体が温まって

しかもめちゃくちゃ美味しいカロリー100kcal以下

これを飲んで体脂肪が減っちゃうなんて素敵すぎる

と感動していました

お店で試飲もできますので気軽にお声かけください

(エルヴィナス) 2014年10月18日 13:44    

ノンストレスニッパー

皆さんこんばんは、本日待ちに待ったニッパーを着ることが出来ました

一日着ていたところ、腰の痛みが無かったです

このノンストレスニッパーは、ウエストだけではなく、胸回りや腰回りに

スルッとつけてあげるだけで、腰が伸びたり肩甲骨が動きやすく、なっちゃうんです

何て言っても、着けているだけで暖かいこれからの季節はいいですよねっ

皆さん一度つけてみてくださいねっ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新井でした

(エルヴィナス) 2014年10月17日 17:33    

感動しました(^_-)-☆

　
こんにちは　エルヴィナス山崎です。

先日、埼玉スーパーアリーナに「JUJU」のコンサート
にいってきました

初の生声を聞いて、「じーん」と感動、涙がでそうな歌声でした
コンサートの演出も迫力があり、とっても楽しかった～♪

コンサートや旅行、映画などなど、日常とは違った感覚を味わうって
新鮮で刺激的でいいですね

(エルヴィナス) 2014年10月16日 19:32    

完成しました！

(エルヴィナス) 2014年10月16日 19:08    

私の集めている。。。

こんにちは　　渡辺です

今日は台風が過ぎ去り暖かかったですね

私の集めているものは　ピアス　です

昔は小さなピアスが好きで　ケースに入れてました

青いケースが春夏

黄色いケースが秋冬

と分けていましたが　

最近は　大きなものが多く入らないので

引っかけるのを買いました

これを早くいっぱいにしたいです

(エルヴィナス) 2014年10月14日 20:17    

良い睡眠

こんにちは、ここにきて本当に朝・晩と肌寒くなって来ましたね

私もパジャマを冬物に変えてみました

この間テレビを見ていたら、最近の人はパジャマを着ない

とかで、本当はパジャマを着ることで、脳とカラダが眠りのモードに入ると

言ってました

私も早速着ることにしたところ、深く眠れているようで夜も一回しか起きなくなりました

面白いですね

若くいたい方は、良い睡眠心がけてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新井でした

(エルヴィナス) 2014年10月13日 10:10    

ごちゃごちゃしてる！

こんにちは！
今日も、エルヴィナスのホームページをご覧いただき
ありがとうございます

ﾎﾞｲｽトレーニングで、『巻き舌』の特訓中
舌が麻痺ぎみの高橋ですゥ～　


最近、何か考えようとしても全然集中できません


見渡してみれば、ごちゃごちゃしてる
会社の机も、自分の部屋も・・
これでは、集中できませんにゃ

『片付けは、心の整理に通じる』
と何かで読みました
まずは、片付けから始めよう
いつも心スッキリ！シンプル思考で過ごしたいものです



心の整理には、『ｵｰﾗ･ｿｰﾏ』もいいですよ～
11月14.15日に、イベント開催！！
日頃、なかなか向き合えない自分自身と
対話する時間を作ってみませんか？

(エルヴィナス) 2014年10月11日 14:26    

Happy Birthday!!

こんにちは有川です

本日は功刀マネージャーの誕生日

10月１０日、昔でいうと体育の日
なので・・・マネージャーは運動神経バツグンなのです
何歳になったかは・・・私からは言えません(笑)

そして、私も便乗してお花を頂きました～
明日から産休に入ります
間違って出勤しそうですが・・・・
しっかり、お母さんスイッチに切り替えて元気な赤ちゃんを
産みたいと思います！

しばらく、お会いできませんがスリムボディになって
また、お会いできることを楽しみにしています！

(エルヴィナス) 2014年10月10日 16:59    

毎日の楽しみ(^^♪

こんにちは　エルヴィナス山崎です。

先月、酵素栄養学の研修を受けてから～食材選びも
大事にしています

生野菜、果物、生の酵素を毎日摂れるようにしています。
すりおろす事で細胞膜が壊れて、酵素の働きが倍になって
活発に働くそうです

大根おろし、きゅうりのすりおろし、林檎のすりおろしなど
すりおろし器で〝スリスリ〟楽しんでます　
続けていて、便通がよくなっています！！
続けて、体重の変化に期待して〝スリスリ〝頑張ります

もちろん酵素ドリンクは美味しく、愛用してます

(エルヴィナス) 2014年10月10日 15:59    

月食

今日は皆既月食

それにちなんで金箔エステで月の様に輝いた仁村です



初めての金箔エステに大興奮で、

鏡にうつるゴールドの自分の顔を見て

うっとり・・・・

クレオパトラの気持ちがわかりました

金のパワーで次の日の化粧のりも抜群

みなさまもぜひこの感動を味わってください

クレオパトラの金箔エステ　１回　税別　￥5000～　

(エルヴィナス) 2014年10月 8日 17:00    

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